Flutuar em Fá – Música para regular emoções em pessoas autistas

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Esta é minha primeira composição para autistas e ela serve para regular as emoções. Autistas gostam de previsibilidade e não gostam de mudanças. Do mesmo modo as abordagens devem ser claras, literais e não-invasivas. Portanto, esta música leva isso em consideração. Aqui criei um loop, de base formado pelos acordes de Fá e Sol. Essa progressão é simples, repetitiva, estável e oferece previsibilidade. Esta nota é não demandante, ou seja, não existe tensão harmônica que pode exigir certos padrões emocionais e afligir o autista e, portanto, não exige que seja resolvida. Não existe na música o efeito montanha russa, muito comum nas canções do cotidiano. Trata-se de um fluir, um flutuar leve. Criei uma melodia com pequenas variações e pausas, com as notas Fá (F), Lá (A), Dó (C) e Mi (E) que juntas compõem um acorde de Fá com sétima maior (F7M) e inseri como repouso a (quarta aumentada) #4 que é a nota Si (B) que é nota mágica que caracteriza o modo lídio. A nota Si traz expansão, novidade, abertura, otimismo, esperança, a sensação de flutuação.

Como usar esta pequena peça musical?

A pessoa autista pode ouvir a peça em loop com fones de ouvido para bloquear estímulos externos. Ou pode ser usada em momentos de transição como (antes de sair de casa, ao chegar da escola, depois de encontros na rua ou para acalmar após uma sobrecarga). O volume deve ser baixo, como um pano de fundo seguro, não um foco de atenção. A melodia age como um “objeto de transição sonoro”, oferecendo previsibilidade e uma sensação de controle, que são fundamentais para a regulação emocional autista. Você poderá ouvi-la aqui, fazer o download e usar